الطبيب يخبرني طوال الوقت عن إكليل الجبل لأنه أفضل نبات بوصـفات لعـلاج 19 مـرض في جسمنا بدون ادويـه

ما هو إكليل الجبل
يعرف إكليل الجبل أيضا باسم الروز ماري وهو عشب معمر دائم الخضرة يتميز بأوراق شبيهة بالإبر وله أزهار متعددة الألوان بيضاء أو وردية أو أرجوانية أو زرقاء وهو اسم مشتق من اللاتينية ندى البحر وينمو هذا النبات بشكل شائع في منطقة البحر الأبيض المتوسط إلا أنه يتحمل درجات الحرارة المنخفضة في المناطق الباردة ويمكن زراعته هناك وشاع استخدام هذا النبات طرق للعديد من الأطعمة ويعتبر من النباتات العطرية الهامة في المطبخ 1
كذلك اشتهرت نبتة إكليل الجبل بقدرتها على تحسين الذاكرة وقد كان الطلاب في اليونان القديمة يستخدمون أغصان الروزماري أثناء دراستهم للاختبارات 2

إكليل الجبل لتقوية الذاكرة 
يحتوي زيت إكليل الجبل على بعض المكونات الطبيعية مثل 1 8 سينول الذي يمنع تكسير الناقل العصبي أستيل كولين وبالتالي فهو يعمل بطريقة مماثلة للأدوية الموصوفة لمرض الزهايمر وباركنسون 2
يساعد الأسيتيل كولين على الشعور باليقظة الذهنية من خلال تعزيز المرونة العصبية وقدرة الدماغ على تحفير التعلم وتعزيزه وعندما يمنع زيت إكليل الجبل عمل الإنزيم الذي يؤدي إلى تكسير الأسيتيل كولين فإنه يحافظ على مستوياته اللازمة لتحسين الذاكرة 2
كذلك تم إجراء العديد من الدراسات التي ركزت على تأثير استخدام إكليل الجبل لتقوية الذاكرة وتشمل ما يلي
كيف أعرف زيت شجرة الشاي الأصلي وهل يمكن استخدامه فعلا في علاج حب الشباب
شاهد الإجابة
فوائد زيت إكليل الجبل للذاكرة
توصلت دراسة نشرت في المجلة المصرية للعلوم الأساسية والتطبيقية إلى أن استنشاق زيت إكليل الجبل حسن الذاكرة قصيرة المدى لدى 53 طالبا تتراوح أعمارهم بين 13 و 15 عاما 2
أجريت دراسة أخرى في جامعة نورثمبريا في المملكة المتحدة وفيها تم تعريض 20 بالغا لرائحة زيت إكليل الجبل العطري قبل تقييم سرعتهم ودقتهم في المهام الرياضية ووجد أن المشاركين الذين استنشقوا إكليل الجبل كانت لديهم مستويات مختلفة من 1 8 سينول في البلازما وتبين أن التركيز الأعلى من هذه المادة كان مرتبطا بتحسن الأداء المعرفي 2
أجريت دراسة أخرى في نفس الجامعة على 40 طفلا تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 11 عاما ووجد بأن التلاميذ الذين استنشقوا زيت إكليل الجبل الأساسي سجلوا درجات أعلى بكثير في سلسلة من اختبارات الذاكرة مقارنة بغيرهم ممن الأطفال الذين لم يستنشقوا زيت إكليل الجبل 2
اقرأ أيضا أطعمة مفيدة لتقوية الذاكرة 
أجرى أيضا مجموعة من الأطباء دراسة أخرى تم فيها استخدام إكليل الجبل لتقوية الذاكرة المستقبلية إذ شارك في الدراسة 66 شخصا تم تقسيمهم إلى غرفتين غرفة معطرة بإكليل الجبل وغرفة أخرى غير معطرة وتم تقييم ذاكرة المشتركين بعد التعرض لرائحة إكليل الجبل وبعد عدم التعرض لها ولتوصيل الرائحة بشكل كامل تم نثر زيت إكليل الجبل في الغرفة المعطرة قبل دخول المشاركين بخمس دقائق وتبين أن الأداء